把一个熟悉场景拍出三个不同景别
同一动作分别用环境、中景和细节记录，回到时间线比较信息差异。
INSPIRATION
灵感不是等来的，可以通过限制和观察被练出来
把“想拍点东西”变成一个问题、一个动作或一个限制条件，创意会更容易进入脚本与镜头。
PROMPTS
六个可以今天就开始的练习
每个练习都只改变一个观察角度，完成后更容易复盘。
只拍“听的人”
双人对话里把镜头集中在反应与等待，观察关系如何被非语言动作建立。
把一个大主题缩成一道问题
用“粗剪时先删什么”替代“如何学剪辑”，再设计一个可见例子。
只记录今天真正改变计划的三件事
保留变化前、变化发生与变化后的状态，让日常记录拥有方向。
用声音先连接两个地点
让下一个场景的声音提前进入，观察画面切换如何因为声音变得自然。
只用三个机位完成一条短片
通过限制迫使自己思考每个镜头到底承担什么信息。
METHOD
把灵感变成可拍内容
任何灵感都要经过“主题—动作—场景—镜头—声音”的落地。
主题
一句话说明你在观察什么。
动作
让人物或物体发生具体变化。
场景
确认地点、光线与许可。
镜头
为关键信息安排景别。
声音
决定对白、环境与音乐关系。